„Vážení spolupracovníci,

obraciame sa na vás v neľahkom čase prebiehajúcej vojny na Ukrajine. Dnes viac ako kedykoľvek predtým cítime potrebu vyjadriť, že sme tu pre vás a že spoločne môžeme nájsť konkrétne kroky pomoci nielen pre seba, ale aj pre našich východných susedov.

Uvedomujeme si psychickú náročnosť situácie, ktorá súvisí s témou vojny v mediálnom aj osobnom priestore. Mnohí z vás môžu mať starosti súvisiace s ekonomickou, geopolitickou či dokonca rodinnou krízou. Je preto dôležité dbať na vlastné psychické zdravie a odolnosť.

V rámci prevencie by sme vám chceli ponúknuť seriál príspevkov, ktoré sa budú týkať psychologických techník zvládania záťaže a ktoré by vám mohli byť inšpiráciou a pomocou.

Na záver nám všetkým prajeme, aby sa situácia čo najskôr upokojila, a veríme, že sa do Európy vráti mier.

Neváhajte sa na nás obrátiť.

Vaša Záchranná sieť

František a Jana Hroníkovci“

Všetci chceme byť šťastní a prežiť šťastný život bez strát. Chceme mať istotu, že všetko dobre dopadne. Často pre to robíme neskutočne veľa. No i napriek všetkému, mnohokrát enormnému úsiliu a dobrej vôli, nemáme záruku, že to dopadne dobre. Jednoducho, zlé veci sa stávajú dobrým ľuďom. Nie je v tom spravodlivosť.V čo teda môžem dúfať? A čo mám robiť, keď nemám záruky? Na takéto otázky odpovedal jeden filozof, že šťastie je odmena pre tých, ktorí ho nehľadajú. Znamená to, že najlepšie je nehľadať, vykašľať sa na to? Nemám sa upínať na to, aby som prežil šťastný život? Zmieril sa s tým, že to už nebude lepšie? Nie. Šťastie nie je náhoda, nie je to návšteva cudzinca, ktorý rozdáva to, čo chcú druhí. Je to návšteva seba samého. Šťastie je vedľajší produkt zmyslu, povedal iný filozof. Ako tomu rozumieť?
Keď som smädný, ťažko sa mi zaháňa myšlienka na vodu. Keď mi chýba láska, o to viac po nej túžim. Šťastie je nachádzanie seba, druhých a sveta, ktorý nie je proti mne. Šťastie je hľadanie dôvodu, prečo mi to stojí za to. Nádejné myslenie je presvedčenie, že to má zmysel, i keď to nedopadne podľa mojich predstáv.
Všetci máme dve sestry: nádej a neistotu. Čo s tým, keď by som predsa len chcel mať aspoň trochu istoty?
O šťastí, smole, nádeji, pochopení alebo nepochopení druhých či od druhých, o tom, aké je to zamotané, či si to zaslúžim, či je v poriadku to, či ono, po čom túžim… to sú len niektoré momenty, o ktoré sa môžeme s vami podeliť, byť tu pre vás, vyhľadať vám pomoc. Istota je vedľajším produktom dôstojnosti, rešpektu. Záchranná sieť je plná rešpektu pre vás, pre vaše príbehy.