10 Srp Nie ste v tom sami #31 – Monika Stehlíková
V augustovom livestreame sa budeme rozprávať s odborníčkou na šport a zdravý životný štýl Monikou Stehlíkovou. Reč bude o tom, ako sa motivovať k cvičeniu a zdravému životnému štýlu, ako pracovať s emóciami, keď sa nám napríklad nechce nič robiť, a ako motivovať k pohybu a zdravej strave našich...
12 Kvě Nie ste v tom sami… #28 Týna Skalická
Týna Skalická je nutričná trénerka, ktorá publikuje svoje myšlienky a rady ohľadom zdravého stravovania vo svojom projekte @tojidlo. Minulý rok vydala knihu Neber to jedlo tak vážne....
19 Dub Nie ste v tom sami… #27 Michaela Duffková
Hosťom livestreamu Nie ste v tom sami s poradovým číslom 27 je Michaela Duffková, s ktorou sa porozprávame o jej závislosti od alkoholu a o tom, ako sa jej podarilo z nej vymaniť. Michaela Duffková spísala svoje skúsenosti do nedávno vydanej knihy Zápisník alkoholičky....