Jana a František Hroníkovi sú skúsení psychológovia, ale zároveň tiež, ako napovedá spoločné priezvisko, manželia. V rámci projektu Záchranná SIEŤ - Nie ste v tom sami vysielajú livestreamy, ktoré sa venujú partnerským vzťahom. V tomto vydanie sa pozrieme na to, aké rady dávajú v oblasti konfliktov. Ak...

Kulturistika je pre mňa prioritou. Podriaďuje sa jej každý môj deň,“ hovorí mladý tréner Chodiť si občas zacvičiť do fitka nie je v dnešnej dobe vôbec nič zvláštne. Mesačnou permanentkou to ale pre dvadsaťdvaročného kulturistu Vojtecha Nádeníčka neskončilo. Posilňovanie sa stalo jeho životným štýlom a je...

  Keď sa dieťaťu nechce niečo robiť, odmieta určitú vec, jedlo, činnosť, je potrebné premýšľať, o aké konkrétne dieťa ide, v akom veku, akého temperamentu, s akou konkrétnou skúsenosťou alebo obavou, ktorá by mohla spôsobiť jeho nechuť. Amálka je trojročné dievčatko, ktoré je v období, v ktorom...

Výživová poradkyňa Cecílie Jílková má odpoveď Pohyb x strava Každý sme na tom pohybovo inak. Niekto šport miluje, niekto je naopak kaviarenský povaľač a aktívnemu štýlu života sa radšej vyhýba. „Ja som bola vždy lenivé dieťa. Navyše som bola hrubé dieťa, ktoré pri pohybe vyzeralo ako idiot,...