Mentálne zdravie je neoddeliteľnou súčasťou spokojného a zmysluplného života. Ovplyvňuje našu vnútornú rovnováhu, schopnosť zvládať záťaž aj nachádzať smer a nádej v náročných situáciách. Je oporou vtedy, keď sa cítime bezmocní alebo keď veci nejdú podľa našich predstáv – je akýmsi priateľom do nepohody. Starosti...
Dlhé roky prežil Krištof život ovplyvnený látkami, ktoré vyvolávajú závislosť. Trvalá zmena prišla až po páde na úplné dno a absolútnom ohrození života. Dnes je veľkou súčasťou jeho života šport. Predtým vyhľadával intenzívne zážitky, teraz svoje športové ciele transformuje na dlhodobé. A my si veľmi...
Hosťom novej epizódy vysielanie Nie ste v tom sami bol konateľ spoločnosti dm drogerie markt Slovensko, pán Martin Podhradský. V rozhovore rezonujú najmä témy súčasnej emotívnej doby. Aký je jej vývoj? Ako sa výzvy súčasnosti odrážajú vo firemnej kultúre? A ako môžu pri týchto výzvach...
Na tohtoročnej konferencii Equal Pay Day sme sa s mikrofónom vydali medzi desiatky inšpiratívnych žien a vznikol z toho špeciálny diel podcastu Nie ste v tom sami. Rozprávali sme sa o rovnosti, zdraví, sebadôvere, financiách, ale aj o odvahe, kariérnych výzvach a radosti z malých...
Prinášame vám ďalší rozhovor zo série Nie ste v tom sami. Našou hosťkou bola Ľubica Šoltésová, školská psychologička a lektorka mäkkých zručností. V rozhovore rozoberieme model odmien a hrozieb SCARF, ktorý opisuje päť kľúčových sociálnych potrieb - status, istotu, autonómiu, vzťahy a spravodlivosť. V tejto časti...
Prinášame vám ďalší diel zo série Nie ste v tom sami, rozhovor s manželmi Hroníkovcami. Spoločne sa pozrieme na to, ako práca s minulosťou ovplyvňuje naše túžby, očakávania, ale aj sklamania, ktorým sa najmä v predvianočnom období snažíme vyhnúť. Budeme rozoberať, ako pozitívne aj negatívne...
Na tohtoročnom festivale vzdelávania v Ostrave sme natočili ďalší diel rozhovorov Nie ste v tom sami, tentoraz s filozofkou a profesorkou Annou Hogennovou. Rozprávali sme sa o tom, ako zvládať dnešnú dobu a ako byť nad vecou, postaviť sa svojim strachom a nezblázniť sa z...
Prinášame vám novú epizódu série rozhovorov Nie ste v tom sami, tentokrát bola hosťom Bára Vaculíková- zpěvačka, hudebnice, manažerka a promotérka Diva Baara. V tomto rozhovore sme sa venovali rozsiahlej téme príležitosti, ktorá sa prelínala celou tohtoročnou konferenciou equal pay day, ale rozprávali sme sa...
Prinášame vám ďalší rozhovor zo série Nie ste v tom sami. Valentína Sedileková je spisovateľka, študentka psychológie, zakladateľka a peer konzultantka projektu Chuť žiť, ku ktorému ju viedla vlastná skúsenosť s poruchou príjmu potravy. V rozhovore Nie ste v tom sami Valentína otvorene porozprávala o svojom...
Prinášame vám ďalší rozhovor zo série Nie ste v tom sami. V novej epizóde “Nie ste v tom sami” sa budeme rozprávať s Ľubicou Šoltésovou, školskou psychologičkou a lektorkou mäkkých zručnost, ktorá v minulosti taktiež pôsobila ako inštruktorka zážitkovej pedagogiky. Medzi jej obľúbené témy patrí duševné...